맥락적사고 썸네일형 리스트형 긍정확언의 함정 믿음만으로는 부족하다. 좋은 사람이 되고자 진정으로 원하면 좋은 사람이 될 수 있다고 한다. 부자가 되기를 간절히 소망하면 부자가 될 수 있다고 한다. 정말 그런가? 책 미라클 모닝에서 아침에 일어나 자기 확언을 실시하라고 한다. 미라클 모닝의 전반적인 맥락과 저자가 주장하는 총론에는 동의한다. 그러나 소중한 시간을 확언에 사용해야 하는가? 정말로 효과가 있을까? 1. 뇌의 가소성 우리의 뇌는 가소성이라는 성질이 있다. 뇌는 경험에 대한 반응으로 스스로를 '한계 범위에서' 재설계할 수 있는 능력을 진화시켜왔다(Shatz 1992). 뇌 신경가소성이란 신경경로가 외부의 자극, 경험, 학습에 의해 구조 기능적으로 변화하고 재조직화 하는 현상을 말한다. 뇌에 가소성이라는 성질이 없었다면, 인간은 학습할 수 있.. 더보기 이전 1 다음
